Unhas Fortes - Como?

Olá a todas.

De tempos a tempos recebo um email de alguma leitora, perguntando o que pode fazer para ter as unhas mais fortes.

Para começar devo confessar que as minhas unhas não são fortes, devido ao meu descuido por elas.

Noto logo a diferença quando deixo de ter os cuidados que considero básicos: proteger, limar e hidratar - estes são para mim os passos mais importantes.

Com o tempo alterei muitas coisas nos meus cuidados com as unhas – a maior mudança foi começar a usar base. Quando comecei a pintar as unhas pela primeira vez, por volta dos meus 15/16 anos, nem sabia o que isso era, agora raramente uso vernizes sem uma boa base.

Também é preciso ter em consideração que, muitas vezes, as nossas unhas são fracas devido a alguma questão de saúde, como uma dieta inadequada e pobre em vitaminas – o que também posso dizer que era um pouco o meu caso, mas felizmente estou mudando isso e, muito sinceramente, é mais fácil do que possam imaginar, quando existe algo importante a motivar-nos diariamente.

De um modo muito abreviado, vou deixar aqui 4 dicas para conseguirem alcançar e manter as vossas unhas mais fortes:

1. Proteger

Primeiro é obrigatório o uso de luvas para fazer as limpezas de casa e não usar as unhas como ferramentas (esfregar alguma sujidade, abrir latas, etc.).

Segundo, o uso de uma boa base fortalecedora é essencial, pois além de fortalecer as unhas, protegem-nas dos pigmentos dos vernizes e assim as unhas amarelas demoram a aparecer – as bases não evitam a pigmentação das unhas, apenas retardam o processo.

2. Limar e Polir

Há quem defenda que as unhas não devem ser cortadas, apenas limadas. Eu não tenho nenhuma preferência especial, pois tanto corto como limo para encurtar as minhas unhas.

Quanto ao polir, raramente o faço, pois não quero que as minhas unhas fiquem demasiado finas, fracas e quebradiças.

O aconselhado é polir uma vez por semana. Ainda assim, se as unhas tiverem muitas imperfeições, devem usar uma base que preencha essas falhas, as bases conhecidas por ridgefiller.

3. Hidratar

Toda a nossa pele precisa de hidratação diária. As nossas unhas e cutículas não são diferentes.

Eu não tiro as minhas cutículas, nem aconselho ninguém a fazê-lo, pois elas são a protecção das nossas unhas.

Além de usar um creme específico para as cutículas, sempre que uso o creme para as mãos, aproveito para massajar a zona das cutículas.

4. Alimentação

Ter uma boa alimentação, rica em proteínas, ferro, cálcio, zinco e vitaminas é o melhor pode ser feito pela nossa saúde e pela saúde das nossas unhas.

Nem sempre é fácil manter uma alimentação equilibrada. Caso seja esse o vosso caso, podem optar por tomar suplementos e vitaminas que são vendidos em farmácias ou ervanárias, mas convém consultar o vosso médico antes.

Eu até já pensei em tomar essas vitaminas, mas acabei por desistir e estou cuidando da minha alimentação, de modo a evitar tomar mais comprimidos. Os que estou a tomar agora são mais que suficientes para dar cabo da minha paciência, pois sou uma pessoa que evita a todo o custo os comprimidos.

O certo é que depois de se adaptarem e criarem a vossa rotina, conseguir unhas fortes e saudáveis será muito mais fácil do que parece inicialmente.

Os resultados vão demorar um pouco a surgir, mas terão de ser pacientes e persistentes.

Numa próxima oportunidade, vou falar sobre o meu top de cremes para cutículas e bases protectoras que uso regularmente.

E vocês? Quais são as vossas dicas para ter unhas fortes e saudáveis?

Abraços & Até a próxima

NOTW 148

Olá.
Nem acredito que Outubro acabou e eu quase que nem usava um verniz rosinha em dedicação à causa deste mês.
No ano passado usei um em cada semana, mas este ano quase nem dava para pintar as unhas.

Bem, o que interessa é que, usando verniz rosa ou não, ajudemos dentro das nossas possibilidades as causas que nos são mais "próximas".

Ainda a tempo, escolhi o Flirty da Orly.

É um rosa médio, cheio de brilhos, que se notam no frasco e também nas unhas. Ao secar fica semi-mate.
Penso que já nem preciso falar da qualidade destes vernizes, pois estes são cada vez mais conhecidos, graças ao representante oficial em Portugal - Aprilness.

Para quem pensa que sou paga para dizer bem da marca ou da representante, é porque ainda não experimentou o verniz, nem conheceu a equipa que está a representar a Orly em Portugal. Sou fã assumida tanto da marca, como dos seus representantes no nosso país.

E foi apenas isto esta semana. Muito pouco para o que estão habituadas, mas por aqui o tempo escasseia e quem sofre com isso são as minhas unhas e a minha linda colecção de vernizes.

Espero que tenham gostado e deixem as vossas opiniões  e sugestões nos comentários.

Abraços & Até a próxima

Maybelline Color Tattoo

Olá meninas.
Como sabem, nem só de vernizes vive uma mulher.

Com a abertura de novos supermercados Continente, aqui na Madeira, chegaram coisinhas novas - FINALMENTE!!!!!! Já estava mais do que na hora de começarem a pensar em nós aqui!

Entre outros produtos, vieram estas sombras em creme da Maybelline, que eu já queria testar há muito, muito tempo.

Comprei apenas 4, pois foram as que achei que ia usar mais e, por isso, valiam a pena.
O preço foi 8,99€, mas estava com 25% de desconto em produto + 10% de desconto pela abertura dos novos supermercados + 10% de desconto em talão, o que foi bem bem bom.

As cores que eu comprei foram:

Até agora, usei apenas duas - Eternal Gold e On and on Bronze.

Não tirei fotos usando-as, mas pelo que pude comprovar, são 5***** mesmo.
Para ser correcta nos testes, usei-as sem primer e sem sombra em pó. Usei-as só por si mesmas.

O que eu achei:

• Assentaram bem rápido - não são daquelas que precisamos estar a abanar com as mãos para secarem;
• Não borraram, nem ficaram concentradas no côncavo - mesmo com a humidade que se faz sentir por aqui e que aumenta bastante a minha oleosidade;
• Misturam bem umas com as outras - no meu caso usei o dourado no interior e o castanho no exterior e não ficou aquela linha "dura" entre uma cor  outra;
• Passei-as mesmo com os dedos - e o resultado agradou-me, pelo que achei que são óptimas para levar nas férias ou mesmo para uma saída, pois não há aquela necessidade de carregar pincéis para aplicá-las - less is more!
• São facilmente retiradas dos olhos com um produto adequado, no meu caso usei Bioderma Solução Micelar, mas não saem, nem borram com água.

Como pontos negativos, não achei nenhum por enquanto, mas com o tempo pode ser que isso aconteça. Imagino que, se não forem usadas diariamente, vão secar, pois vem muita sombra na embalagem e não é preciso aplicar muita para ter uma boa cobertura.

De resto, não acho que irão desagradar-me em nenhum outro ponto.

E vocês? Já testaram? Já usaram? Qual foi a vossa opinião?

Partilhem nos comentários.

Abraços & Até a próxima

NOTW 147

Olá queridas.
Esta semana foi fraca para as minhas unhas.
Usei apenas um verniz, mas foi uma escolha bem linda.
Na verdade este verniz não é meu, é da minha mãe e foi oferta da minha irmã, mas por aqui fica tudo em família. Elas usam os meus vernizes à vontade e eu também uso os delas :).

Então, a beleza foi:

Taboo - Chanel

Com apenas uma camada...é mesmo.
Estas fotos não foram tiradas na semana em que usei, porque esqueci-me.

Quando o usei, não passei o meu protector e devo dizer que foi um erro. Como passei apenas uma camada e ele secou bem rápido e ficou com um brilho bonito, achei que não seria necessário, mas logo no primeiro dia fiquei com quase todas as pontinhas gastas.
Por isso fica aqui a dica: passem sempre a vossa cobertura favorita - de momento tenho duas e logo vou falar sobre elas.

Esta cor é bem escura, parece quase preto, mas ao Sol fica maravilhosa, pois mostra as várias cores dos brilhos - azul, rosa, lilás, avermelhados.

Alguém já usou? O que acharam dele?
Deixem sempre as vossas opiniões e sugestões nos comentários.

Abraços & Até a próxima

NOTW 146

Olá lindas.
Esta semana usei apenas duas cores e foram ambas escolhas para esta Estação:

Tattoo - Risqué

Há muito tempo atrás, há uns 7 anos +/-, andei numa fase em que usava sempre preto ou cores bem escuras, que quase pareciam pretas.
Não sei bem porquê, mas era uma "panca" minha e até gostava de ver as minhas unhas assim.
Ao usar este verniz, lembrei de quanto eu gostava de usar preto nas unhas...

Fagulha - Colorama

Depois veio o Fagulha que é uma cor que fica entre o laranja e o tijolo (na minha opinião não é nenhuma das duas, é, sim, uma mistura).
Claro que, uma vez mais, esqueci de tirar a foto na semana em que o usei, por isso pintei de novo, só para tirar a foto e mostrar aqui.

De resto, acho que não há muito mais a dizer, nem sobre este verniz, em específico, nem sobre a marca, que ao longo destes últimos anos tem inovado muito, tanto a nível de fórmula/qualidade, quanto a nível de cores.

O que acharam das cores? E das marcas? São fãs?

Espero que tenham gostado e que deixem as vossas opiniões e sugestões nos comentários.

Abraços & Até a próxima

NOTW 145

Olá a todas.

Esta semana iniciou-se ainda com o Mágico nas minhas unhas - achei-o bem resistente e fiquei com pena de tirá-lo.

Depois passei para outra escolha da Estação. O frio começa a chegar bem devagar, mas o Sol quando dá as caras queima muito.

O escolhido foi:

Khaki Vintage - Mavala

Já o tenho há muito muito tempo e só agora usei-o.
É uma cor linda, diferente e bem a cara do Outono. É fácil de passar, cobre bem a unha e secou rápido, mas eu preferi passar o meu Sec´n dry para protegê-lo mais do desgaste das pontinhas.

Gostaram deste Mavala? Usariam uma cor assim?
Espero ler as vossas opiniões e sugestões nos comentários.

Abraços & Até a próxima

NOTW 144

Olá a todas.

Esta semana consegui usar duas cores lindas, das que tinha separado para esta Estação.
Foram elas:

Fashionista Sister - Ciaté

 O tempo aqui ainda não convida ao uso de cores outonais, mas esta cor, apesar de ser bem escura, fica o máximo ao Sol, pois brilha bastante e mostra bem a cor, que por sinal é bem linda.

Mágico (Chrome) - Eliana

Este já estava em lista de espera há algum tempo e é especial, porque foi um presente da minha linda amiga Jéssica.
Eu não uso muito este tipo de efeito, mas de vez em quando lá me lembro que tenho estas lindezas e resolvo resgatá-las.
Com Sol, ou sob luz artificial directa, nota-se muito mais o efeito duochrome e fica muito mais lindo, mas as cores "base" de alguns destes vernizes são bem giras, como este verde, por exemplo.

E foi assim a minha semana, usando duas escolhas de Outono.
O que acharam? Gostaram?
Deixem as vossa opiniões e sugestões nos comentários.

Abraços & Até a próxima